С приходом весны, для многих знаков зодиака, придет и хорошее настроение, а значит и улучшится самочувствие. Но все же нужно быть на чеку и внимательно следить за своим здоровьем.

В апреле начнется удачная полоса для активных овнов, все прошлые проблемы останутся позади. Вы будете чувствовать себя на подъеме своих жизненных сил, будете бодры и веселы. Главное поддерживать свою физическую форму. Не впадайте в уныние, тогда весенние вирусные заболевания и нервные срывы обойдут вас стороной. А вот если у вас начало пошаливать сердечко, то стоит обратиться к врачу.

У деловых тельцов в апреле будет море энергии, которую они захотят куда-нибудь выплеснуть. Будьте осторожны, если вы переусердствуете, то рискуете слечь с переутомлением. Продумайте свое расписание заранее, не беритесь за несколько сложных дел одновременно. Еще один совет – правильное питание и разнообразное меню, поможет вам сохранить силы и здоровье до конца весны.

В апреле близнецы будут пожимать плоды того, как они ухаживали за собой осенью. Если вы не следили за своим питанием, есть вероятность развития заболеваний пищеварительной системы, если питались несбалансированно – большой риск подцепить вирус. Ну а если думать о настоящем, то просто старайтесь избегать травм, питайтесь правильно и пейте витамины, это поможет вам несмотря ни на что, оставаться в форме.

Рак в апреле на свое здоровье жаловаться не посмеет. У вас будет море энергии и отличное самочувствие. Такая бешеная энергетика положительно отразится на всей жизненной сфере рака. Главное не забывайте среди дел найти время и полноценно покушать, ну и время от времени давайте себе время отдохнуть. Усталость и недосыпание могут привести к ослаблению иммунитета. А тем, кто работает в офисе совет, не проводите все 8 часов рабочего времени за компьютером, иначе можете испортить зрение.

Весна для львов станет идеальным временем в плане здоровья. В апреле энергичные львы будут чувствовать себя на высоте. Вам не страшны ни вирусные заболевания, ни обострение старых болячек. Но в случае чего, чрезмерная мнительность льва сыграет вам только на руку, вы во время сможете обратиться к врачу и избежать проблем. Еще один совет, в апреле-мае вас ждет много застолий, старайтесь не налегать на спиртное и жирную еду, иначе это даст осложнение на пищеварительную систему.

Девы известные трудяги, и проблемы со здоровьем в апреле, могут быть связаны с чрезмерным усердием в работе. Не стоит полностью посвящать себя карьере, подумайте о здоровье, оставляйте время на сон и отдых. Если сильно устали, пора подумать о заслуженном отпуске. Еще пара таких насыщенных месяцев и вы сможете заработать себе только невроз и гастрит.

Если вы начнете следить за своим здоровьем, элементарные физические нагрузки, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, то вскоре получите отличный результат. Ваше самочувствие улучшится, настроение будет бодрым, а энергии хватит на все дела. Особое внимание нужно уделить позвоночнику. Есть шанс заработать травму или растяжение.

Скорпионам нужно внимательнее отнестись к своему здоровью. С одной стороны вас поджидает опасность со стороны пищеварительной системы. Стоит внимательно рассмотреть свой рацион питание. Недоедание или переедание может плохо отразиться на здоровье, в частности на иммунной системе. Вторая проблема скорпионов, это возможность получения травм. Поэтому уменьшите свой пыл, и видите более спокойный образ жизни.

Вашему отменному здоровью можно только позавидовать. Вывести вас из такого гармоничного состояния будет очень тяжело. Только сильный стресс или нагрузки смогут подорвать ваше настроение. Направьте свою энергию в полезное дело, кроме работы и повседневных обязанностей, найдите себе хобби. Это может быть и активный вид спорта, бассейн или даже просто пешие прогулки после трудового дня.

Залог хорошего самочувствия для козерогов, это правильно спланированный рабочий день. Распределите равномерно работу, чередуя ее с отдыхом. Только при условии, что вы оставите себе немного времени для релаксации, вы сохраните бодрость и свой жизненный запал до конца месяца. Если вы будете продолжать работать с особым усердием, поверьте, ваш организм сразу отреагирует простудой или гриппом.

В апреле стоит вспомнить про свои «хронические болячки». Возможно, пора проводить профилактику и сходить к врачу. В целом месяц будет стабильным, не должно возникнуть особых проблем со здоровьем. Эмоциональное состояние сыграет большую роль в вашем самочувствии, поэтому чаще радуйте себя любимых.

Апрель для рыб не несет серьезных опасностей для здоровья. Но при любом недомогании нужно обращаться к врачу. Не занимайтесь самолечением, оно не даст никаких результатов. Только квалифицированная своевременная помощь избавит вас от опасности. Старайтесь меньше нервничать, больше отдыхать, и отличное самочувствие и настроение вам гарантировано.

---

Хотелось бы отметить, что своевременное обращение к врачам, правильное питание, легкие физические нагрузки и осмотрительность, не помешают ни одному знаку зодиаку. В первую очередь слушайте свой организм, он вам подскажет, что нужно предпринять, чтобы всегда быть здоровым.

Знак задика	Дата рождения	Совет года
Огненные знаки
овен	21.03-20.04	Начните бегать по утрам, или делайте зарядку. Легкие нагрузки помогут вам избежать «весенней хандры».
Лев	23.07-23.08	В еде выбирайте простую, постную еду. Будет идеально, если вы посидите на диете или перейдете на правильное питание.
Стрелец	23.11-21.12	В конце апреля, перед началом майских праздников, стоит очистить организм от шлаков.
Земляные знаки
Телец	21.04-20.05	Возможно, стоит подумать о приеме витаминных препаратов, особенно если вы в последнее время чувствуете усталость.
Девы	24.08-23.09	Запишитесь на занятия йоги, душевный покой, и физические нагрузки благотворительно скажутся на вашем самочувствии.
Козерог	22.12-20.01	Самодисциплина, правильно питание, здоровый образ жизни – ваш залог к успеху.
Воздушные знаки
Близнецы	21.05-21.06	Пришла пора заняться спортом. Нет времени на посещения фитнесс-зала, делайте дома утреннюю зарядку.
Весы	24.09-23.10	Больше отдыхайте, не берите на себя много работы. Чрезмерные нагрузки опасны для вашего здоровья.
Водолей	21.01.-20.02.	Больше ешьте свежих фруктов и овощей, богатых витаминами.
Водные знаки
Рак	22.06-22.07	Уделите внимание своему водному рациону. Не забывайте выпивать минимум 1,5 л воды в день и исключить из рациона спиртные напитки.
Скорпион	24.10-22.11	Прием витаминных коктейлей и легкая физическая нагрузка, помогут чувствовать себя лучше.
Рыбы	21.02-20.03	Постарайтесь придерживаться правильного питания, если есть лишний вес, его нужно срочно сбрасывать.

Рейтинг материала: