Ежегодно во всем мире в зимний период гриппом заболевает около 5 млн человек, включая детей, при этом примерно 250 тыс. – умирает от болезни. Одной из причин такого явления считается, что вирусы очень быстро мутируют, поэтому человеческий организм не может подготовиться к штамму следующего сезона. Профилактика гриппа 2019 и укрепление иммунитета – обязательные действия, которые должен проводить каждый человек, в ином случае риск встречи с болезнями увеличивается в разы.

Наиболее простым и эффективным профилактическим мероприятием является вакцинация, которую проводить лучше за месяц до начала предполагаемой эпидемии. Так, иммунная система человека успеет подготовиться к атаке вирусов.

Если вы по личным причинам не желаете или не имеете возможности сделать прививку, то следует рассмотреть вариант принятия специальных препаратов, которые помогут создать в организме барьер, препятствующий проникновению бактерий.

Существует множество действенных лекарств для профилактики гриппа. Вот небольшой список некоторых из них, но заранее предупреждаем, что лучше заранее посоветоваться с врачом:

Название препарата	Средняя цена в России
Арбидол Капсулы 50 мг/10 шт.	150 рублей
Ремантадин Таблетки 50 мг/20 шт.	60 рублей
Иммунал Капли 50 мл	260 рублей
Ингавирин Капсулы 60 мг	390 рублей
Тамифлю Капсулы 75 мг/20 шт.	1200 рублей

Чтобы предупредить свиной грипп, также рекомендуем обратить внимание на следующие препараты, широко используемые среди взрослых и детей для укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ:

1. Амиксин.
2. Геримакс.
3. Оксолиновая мазь.
4. Кагопел.
5. Афлубин.

Помимо приема различных таблеток следует соблюдать элементарные правила личной гигиены, избегать места большого скопления людей, максимально ограничить контакты с больными, при необходимости использовать защитную маску, закаливаться, принимать витамины, правильно питаться, больше времени проводить на воздухе.

У взрослых людей иммунитет естественно сильнее, чем у детей. Поэтому совсем маленькие ребята входят в группу повышенного риска заболеваемости гриппом и ОРВИ. В детском саду довольно легко подхватить вирус в любой сезон, а в зимний период тем более. Медики склоняются, что максимально защитить ребенка можно только, используя метод прививания. Настоятельно рекомендуется делать прививки:

• детям до 2-х лет;
• пожилым в возрасте после 65 лет;
• беременным;
• людям с хроническими заболеваниями.

Многие люди думают, что можно использовать народные способы лечения и профилактики гриппа (лук, водка, чеснок и пр.). А вот, например, знаменитый доктор Комаровский считает, что никаких лекарств/народных средств с доказанной профилактической эффективностью – не существует. Детский врач также не верит в действенность противовирусных препаратов, по его мнению – это пустая трата денег. В период эпидемии Комаровский советует:

1. Воздерживаться от рукопожатий.
2. По возможности не иметь дел с бумажными деньгами (лучше расплачиваться банковской карточкой).
3. Избегать мест скопления людей.
4. Носить с собой дезинфицирующие гигиенические салфетки.

Защитные маски должны носить больные люди, а здоровых они не спасут. Также очень важно, особенно, если у вас есть дети, соблюдать нормальный температурный режим в жилом помещении (20 градусов).

В период повышенной заболеваемости нужно чаще увлажнять слизистые оболочки (соль – 1 ч.л. на 1 литр воды). Отлично подойдут приобретенные в аптеке солевые и физиологические растворы. Будьте здоровы!

Рейтинг материала: